DuaGesell 100% Solidario

DuaGesell 100% Solidario
El agua que pasó debajo del puente desde esta carrera a hoy, es mucha, pero mucha. Si habrán pasado cosas, hasta seguro me olvido de varias, este año no se si estoy mas ocupado o estoy más fiaca. Debe ser la opción B. Pero vamos a ponernos un poco a tiro y – como varias ...

Circuito de Duatlón de la Ciudad de Buenos Aires Palermo y Autódromo

Circuito de Duatlón de la Ciudad de Buenos Aires Palermo y Autódromo
Con una bocha de demora y hasta con calor, me pongo a tirar una líneas a modo de recordatorio del pasado invierno. No se por que, pero lo veo tan lejos, debe ser porque pasaron muchas cosas. Vamos con los números de cada una de las carreras, la idea es poner los del Circuito de ...

Temporada de Duatlón 2016 – Recarga…

Temporada de Duatlón 2016 - Recarga...
Recarga… Mucha pero mucha demora al escribir las tres o cuatro pavadas que siempre escribo y que alguien, que seguro no es mi vieja porque había hecho la prueba, lee. Entre el primer duatlón de la temporada y el último este pasado sábado, pasaron una bocha de cosas. Cosas buenas, muy buenas, tristes y muy tristes. Voy ...

Ironman Florianópolis 2016 – Episodio 2

Ironman Florianópolis 2016 – Episodio 2
… ahora con mate en mano y para que Doña Rosa no se aburra, si no se aburrió, continúo!. El plan de carrera. El plan de carrera que había planificado Gabriel y que yo había avalado según mi RPE (percepción) era este: Ciclismo: AV 225 ; NP 230 ; R^2 0.95 Pedestrismo: VC 3:35 ; ...

Ironman Florianópolis 2016 – Episodio 1

Ironman Florianópolis 2016 -  Episodio 1
Intro Con una buena dosis de café (Pilao) y sobre la nocturnidad de una guardia laboral nocturna, eventual gracias a la oportuna rotura de un caño de agua que atenta con la estabilidad del Datacenter, escribo. Como la noche es larga, esperemos sea pasiva y no corrida, me pongo a escribir lo que fue una ...

Ironman 70.3 Buenos Aires

Ironman 70.3 Buenos Aires
Ironman 70.3 Buenos Aires Uff que se me pasó el tiempo!. Cosas varias?, si!. Metimos casorio (no mío, de Pato Foster), cumpleaños (mío), viaje, festejo y también laburamos. Excusas, muchas. Hasta fiaca! pero en menor grado y después de todo esto metimos un flor de Trainning Camp con el equipo Age Mobile en San Luis. Vamos ...

Pulver Suplementos Nutricionales – Por que elijo Hidratade?

Pulver Suplementos Nutricionales - Por que elijo Hidratade?
Por que elijo Hidratade?. Incrementos en la intensidad del ejercicio conlleva un incremento en la participación de los hidratos de carbono. Para actividades de larga duración, es necesario movilizar las reservas de glucógeno, caso contrario la intensidad de ejercicio se verá reducida y esto se refleja en no cumplir con los objetivos de entrenamiento y ...

Half Colonia 2016

Half Colonia 2016
Intro No me quiero demorar una eternidad en escribir esta entrada, vamos a cambiar malas costumbres (fallé, hace una semana que la tengo pendiente) y por que no, hacerlo en el mes par, le metemos un re-inicio de año en febrero, por que?, porque este es el mes más raro de los próximos 4 años, es ...

Olimpico Leiman World Championship!

Olimpico Leiman World Championship!
Que se venta la segunda, días despues de la carrera primera del año, Carrera Internacional del Borracho (que tiene yapa en el PD). Nos relajamos, tratamos de no entrarle a “de todo” y ese mismo domingo corrimos una gloriosa, una clásica, como la “Milan – San Remo”, pero local. Organizada por el organizador más nac&pop ...

Que se venga la primera. La carrera internacional del borracho.

Que se venga la primera. La carrera internacional del borracho.
Empezamos el año, no borracho pero con todo, bah con lo que nos gusta hacer. Muchos dicen que si empezás el año haciendo las cosas que te gustan, esto es lo que predomina durante el año, no sé, no soy un tipo de cosas misteriosas pero seguro será así. No puedo decir que no comencé ...